Prehrana · ciljana suplementacija · osobna podrška

Tvoj cilj.Naša podrška.

Želiš bolje posložiti prehranu, ali nemaš vremena ili ne znaš kako krenuti? Uz praktične proizvode, program prehrane i naše osobno iskustvo pomažemo ti izgraditi rutinu za tvoj cilj.

Program prehrane prilagođen tebi
Jasne upute za korištenje proizvoda
Osobna podrška i online zajednica
Treninzi koje možeš pratiti od doma

Pogledaj naše programeOtvori webshop

Istraži biznis priliku s nama ↗

Matea & Vanja Grgec

Svaki put je osoban

Pogled na njihove promjene.

Upoznaj naš program ↗

Usporedne fotografije osobne promjene, primjer 5

Individualni rezultati nisu jamstvo jednakog ishoda. Napredak ovisi o prehrani, aktivnosti, dosljednosti i osobnim okolnostima.

Pronađi svoj početak

Što želiš promijeniti?

Želim urediti prehranu i oblikovati tijelo.

Praktičan doručak, jasniji obroci i plan prema tvojem cilju — smanjenju kilograma, izgradnji mišićne mase ili uravnoteženijoj prehrani.

Izazov / baza ↗

Želim više energije i ugodniju probavu.

Upoznaj naš ritual s biljnim napitkom i aloe koncentratom te kako ga uklopiti u svoj dan.

Energija / probava ↗

Želim bolju hidrataciju za aktivne dane.

Tekućina i elektroliti uz trening, pojačano znojenje i vrućinu — uz jasne upute za tvoju rutinu.

Hidratacija ↗

Želim podržati oporavak i aktivno tijelo.

Ciljana suplementacija uz omega-3, kolagen i Immune Booster, povezana s prehranom i tvojim navikama.

Regeneracija ↗

Želiš personaliziranu formulu nutrijenata? Upoznaj Bioniq ↗

Matea & Vanja Grgec

Živimo ono što prenosimo drugima.

Obitelj je naš razlog. Zdravlje je naš temelj.

Upoznali smo se kada je Vanja imao 20, a Matea 17 godina. Gotovo dva desetljeća poslije još uvijek zajedno gradimo isti život: aktivan, zdrav, znatiželjan i usmjeren tome da budemo prisutni za svoju obitelj.

Vanja je završio studij u SAD-u uz sportsku stipendiju i natjecateljski tenis. Oboje smo radili kao fitness i CrossFit treneri, natjecali se u CrossFitu i 2013. zajedno vodili jedan od prvih CrossFit boxova u Hrvatskoj. Vanjino današnje profesionalno iskustvo uključuje osteopatiju, manualni i fascijalni rad, korektivno vježbanje, oporavak i dugoročno zdravlje.

Prehrana, suplementacija, energija, izvedba i dugovječnost bili su naš životni interes mnogo prije nego što su postali naš posao. Herbalife smo pronašli 2012. i od tada vlastito iskustvo pretvaramo u osobnu podršku, zajednicu i međunarodni wellness biznis.

Obitelj je naš razlog. Zato gradimo zdravlje, navike i posao koji ostavljaju prostor da budemo prisutni za ono što nam je najvažnije.

Ideje za bolji život

Iz našeg iskustva

Kratki, korisni tekstovi o prehrani, kretanju, oporavku, fokusu i izgradnji života koji ima smisla.

Kretanje · 6 min čitanja

Regeneracija · 6 min čitanja

Ako te zanima manualni rad

Vanjin pristup tijelu i problemima koji se vraćaju.

Na zasebnoj stručnoj stranici možeš upoznati njegov pristup boli, pokretu, oporavku te problemima mišića, zglobova i fascije.

Više informacijaIstraži Vanjin pristup

Program prehraneJavi nam se

Tvoj cilj.Naša podrška.

Pogled na njihove promjene.

Što želiš promijeniti?

Želim urediti prehranu i oblikovati tijelo.

Želim više energije i ugodniju probavu.

Želim bolju hidrataciju za aktivne dane.

Želim podržati oporavak i aktivno tijelo.

Živimo ono što prenosimo drugima.

Iz našeg iskustva

Pauze od sjedenja: mali reset za tijelo između obaveza

Šetnja nakon jela: mali korak koji vrijedi više od novog trika

Zdravi međuobroci za užurban dan: što pojesti kad nemate vremena

Spavate, ali se ne oporavljate? 5 navika za kvalitetniji san

Vlakna i probava: zašto više nije uvijek bolje — i kako krenuti postupno

Povratak treningu nakon pauze: kako početi bez pretjerivanja

Zašto nam se navečer jede slatko? 6 mogućih razloga i što možete pokušati

Što jesti nakon treninga za bolji oporavak mišića i više energije sljedeći dan?

Pad energije nakon ručka: 7 razloga zašto se događa i što možete promijeniti

Koliko proteina dnevno stvarno trebate — i kako ih unijeti bez kompliciranja?

Stanična hidratacija: zašto samo voda ponekad nije dovoljna

Što jesti za doručak za stabilniji šećer u krvi, više energije i manje gladi?

Plan prehrane koji funkcionira i kada život nije savršen

Vanjin pristup tijelu i problemima koji se vraćaju.